Muerte súbita: cómo prevenir y actuar ante un episodio que sucede en pocos minutos
Del 21 al 27 de agosto se recuerda la Semana de Concientización y Prevención de la Muerte Súbita, ocasión en la cual se impulsan acciones para que la población cuente con herramientas y conocimiento para prevenir este tipo de cuadros
En Argentina, se registran cerca de 40 mil casos de muerte súbita por año. Se trata de un cuadro que se desarrolla en pocos minutos, muchas veces sin síntomas y que puede ser letal. Especialistas remarcan que la prevención y la información son elementos cruciales cuando se habla de estos casos. En este marco, Diario TAG consultó a la médica cardióloga Claudia Valenzuela (M.P. 7692) para responder qué es la muerte súbita, cuáles son sus causas y cómo actuar.
A nivel mundial, del 21 al 27 de agosto se recuerda la Semana de Concientización y Prevención de la Muerte Súbita, ocasión en la cual se impulsan acciones para que la población cuente con herramientas y conocimiento para prevenir este tipo de cuadros. Principalmente, se hace hincapié en hábitos, controles y conocimiento sobre maniobras de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) o el uso del desfibrilador externo automático (DEA).
"La muerte súbita es una situación donde ocurre el cese repentino e inesperado de las funciones o actividades cardíacas; la persona pierde la actividad respiratoria y cardíaca en ese momento", comenzó explicando Valenzuela.
Entre las causas, mencionó la presencia de arritmias, que son alteraciones en los latidos o ritmo del corazón. En el caso de personas por debajo y hasta 35/40 años, pueden tener arritmias por causas hereditarias o genéticas. Para quienes son mayores de 35/40 años, las causas se vinculan a factores de riesgo como el colesterol, diabetes, sobrepeso, tabaquismo, entre otros.
A su vez, la médica distinguió que es más frecuente en hombres que en mujeres.
SÍNTOMAS Y CÓMO ACTUAR
Si bien todo se desarrolla en pocos minutos, la especialista indicó que pueden detectarse algunos síntomas antes, como palpitaciones, dolor en el pecho, mareos, pérdida del conocimiento, falta de aire y otros. "Se produce en minutos, es muy rápido. Pero generalmente no se producen síntomas", explicó Valenzuela.
Sobre qué hacer de presentarse esta situación, respondió: "Lo ideal sería que tengan un mínimo conocimiento de lo que son las maniobras de reanimación cardiopulmonar. Siempre llamar primero a Emergencias y realizar las maniobras, porque en el 70-80% de los casos ocurre fuera del hospital". En la misma línea, indicó: "Puede pasar en el shopping, en el gimnasio, en tu casa, en una escuela, entonces ahí realizar todas las maniobras y, si tenemos un DEA, sería lo ideal para asistir".
UNA EXPERIENCIA PERSONAL
"Yo estaba en tercer año de la facultad. Todavía no era médica y un vecino presentó una muerte súbita. Yo hice las maniobras, pero pasó mucho tiempo. Cuando este tipo de cuadro ocurre, se debe llamar siempre los primeros minutos a Emergencias. En ese momento se había tardado como una hora o más y no teníamos un desfibrilador cercano; capaz así hubiese sido distinta la historia", relató Valenzuela, utilizando esta historia personal como un ejemplo para concientizar sobre la temática.
En este sentido, reiteró: "La señora me llamó a mí y después llamó a otro familiar, y por último llamó a Emergencias. Entonces, lo primero es siempre comunicarse con Emergencias, después hacer lo demás".
PREVENCIÓN
La médica convocó a la comunidad a cumplir con los chequeos clínicos y cardiacos de rutina todos los años como una medida de prevención. También valoró los hábitos de hacer ejercicio, mantener una alimentación saludable y evitar el tabaco.
Para quienes practiquen deportes, aconsejó realizarse al menos un electrocardiograma de forma anual. "Ahí podemos detectar algún que otro signo; es un inicio de donde partir para hacer otros chequeos más exhaustivos si pensamos que puede haber algo más", explicó.
También recomendó que, ante cualquier molestia en el pecho, falta de aire o pérdida del conocimiento, consulten a médicos.
Valenzuela también insistió en la capacitación y concientización de la población sobre las maniobras de reanimación y uso de desfibriladores, expresando que "sería lo ideal que se informen desde niños hasta adultos" para conocer cómo actuar ante una emergencia.
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