Medidas de cuidado ante las altas temperaturas en la provincia
Ante las alertas naranja y roja por altas temperaturas, el Ministerio de Salud recuerda a la población la importancia de extremar las medidas de prevención para evitar complicaciones como el golpe de calor, especialmente en niños, adultos mayores y en personas con enfermedades crónicas.
En este marco, se insiste en mantener una hidratación constante, sin esperar a tener sed. También se recomienda el uso de protector solar, gorra y ropa liviana, holgada y de colores claros, además de evitar la actividad física intensa durante las horas de mayor calor.
Otra de las medidas fundamentales es resguardarse en ambientes ventilados y frescos, así como tomar duchas frecuentes para ayudar a mantener la temperatura corporal estable.
De la misma forma, indicaron cómo identificar de manera temprana los síntomas del golpe de calor. Entre los signos de alerta se encuentran: dolor de cabeza, sed intensa, debilidad muscular, náuseas y vómitos, respiración rápida, irritabilidad, piel fría y húmeda, sudoración excesiva y aumento de la temperatura corporal.
De presentarse alguna de estas condiciones, se recomienda no automedicarse y acudir de inmediato al centro de salud más cercano para recibir atención profesional.
