Licenciada en Periodismo
"La pastilla engorda" y otros mitos sobre salud sexual desmentidos por una experta
Cada 4 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Salud Sexual, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de hablar de este tema sin tabúes y con información confiable. Aunque se avanzó en educación y concientización, todavía persisten creencias erróneas que generan dudas, prejuicios y hasta pueden poner en riesgo la salud.
Para aclarar algunos de esos mitos, la ginecóloga Dra. Débora N. Vega (MP 6389), médica especialista en Tocoginecología y Ginecología Infanto Juvenil, respondió a un ping pong de preguntas frecuentes.
MITOS Y REALIDADES
"La pastilla anticonceptiva engorda"
No todas producen aumento de peso. Depende de cada cuerpo y de otros factores, por lo que no se puede generalizar.
"Solo las mujeres son responsables de cuidarse"
La salud sexual es un asunto de pareja, un compromiso que involucra a dos personas. No debe recaer únicamente en la mujer.
"Pedir preservativos o hablar de sexo es vergonzoso"
La vergüenza suele estar vinculada a la falta de educación sexual y a los mitos en torno al tema. El silencio y el pudor son barreras que dificultan la comunicación, cuando en realidad hablar de sexo es fundamental para una vida sexual sana y segura.
"¡No hay nada de qué avergonzarse al cuidar de uno mismo!", remarcó la especialista.
"Si me olvido de la pastilla, ya no sirve el método"
Falso. Si se trata de una sola pastilla y se toma dentro de las 12 horas siguientes, la protección se mantiene.
"La salud sexual solo importa en la juventud"
Falso. La sexualidad no se limita a la juventud ni se agota con la edad. En etapas más avanzadas, la intimidad, las caricias, la comunicación y la conexión emocional se vuelven aún más importantes. La salud sexual es parte del bienestar integral en todas las etapas de la vida.
"La salud sexual no es solo la ausencia de enfermedad; es un estado de bienestar físico, emocional, mental y social. Es importante que la tomemos en serio, que seamos proactivos en su cuidado. En este Día Mundial de la Salud Sexual, los invito a realizar un control médico anual. Es una cita con ustedes mismos, con su bienestar y con el de su pareja. La salud es un regalo que debemos cuidar", señaló la Dra. Vega.
CONSEJO FINAL DE LA ESPECIALISTA
"Mi consejo principal para cuidar la salud sexual es simple: normalicemos la conversación. Hablen abiertamente con su pareja y con su médico sobre sus necesidades y preocupaciones. Esta comunicación es la clave para tomar decisiones informadas sobre la prevención de enfermedades y el uso de métodos de protección, garantizando una vida sexual plena y saludable en cualquier etapa".
La Dra. Débora también recuerda la importancia de mantener un seguimiento regular con profesionales de la salud. Para quienes deseen más información, consejos o consultas, la especialista está disponible a través de sus redes sociales @dv.gineco o por WhatsApp al 3624 565667 , donde comparte contenido educativo y orientación profesional sobre salud sexual.
